Gå til hovedindhold

Henriette Rask

Sygeplejerske & Sexologisk Rådgiver

Kontakt mig

Om Mig

Et trygt rum til samtaler om intimitet og seksualitet

Jeg har som sygeplejerske og sexologisk rådgiver arbejdet med mennesker med funktionsnedsættelser siden 1997. I mit arbejde har jeg mødt mennesker med seksuelle drømme, ønsker, fantasier, behov og begrænsninger. Gennem fortrolige samtaler er jeg blevet lukket ind i deres mest intime tanker.

Mange af dem, jeg har mødt, har følt sig alene, usikre og til tider utilstrækkelige. Det er vigtigt, at vi skaber et rum, hvor der er plads til at sætte ord på disse følelser og tanker. At genopdage eller måske endda genopfinde sin seksualitet efter en ulykke eller sygdom kræver både viljestyrke og mod.

  • Sygeplejerske ved Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter
  • Sexologisk rådgiver
  • Over 25 års erfaring

Hvem Jeg Hjælper

Jeg arbejder med mennesker i alle livssituationer

Mennesker med funktionsnedsættelser

Uanset om du lever med en medfødt eller erhvervet funktionsnedsættelse, kan vi sammen udforske din seksualitet og finde nye veje til intimitet.

Par og enkeltpersoner

Både par og enkeltpersoner er velkomne. Sammen skaber vi et trygt rum for samtaler om intimitet, lyst og nærhed.

Fagpersoner og organisationer

Jeg tilbyder foredrag og undervisning til sundhedspersonale, institutioner og organisationer om seksualitet og funktionsnedsættelse.

Ydelser

Jeg tilbyder professionel rådgivning tilpasset dine behov

Private Samtaler

Individuelle og parsamtaler – både online og ved fysisk fremmøde.

Uanset om du kommer alene eller sammen med din partner, skaber vi et trygt rum til at tale om det, der fylder. Samtalerne kan foregå online via video eller ved fysisk fremmøde.

Parsamtaler

Styrk jeres intimitet og kommunikation som par.

Parsamtaler fokuserer på at styrke kommunikationen omkring intimitet og seksualitet. Vi arbejder sammen om at finde nye veje til nærhed og forståelse.

Foredrag

Foredrag om intimitet og sex for organisationer og fagpersoner.

Jeg holder foredrag for organisationer, institutioner og fagpersoner om emner inden for intimitet, seksualitet og funktionsnedsættelse. Kontakt mig for at høre mere om mulighederne.

Min Tilgang

Min tilgang tager udgangspunkt i det, som fylder hos dig. Der er ingen fast dagsorden – vi starter der, hvor du er, og arbejder os frem i dit tempo.

Seksualitet er ikke en fast størrelse; den er dynamisk, altid i bevægelse. Den formes af vores personlige oplevelser, sociale relationer, kulturelle påvirkninger og psykologiske faktorer. Dette minder os om, at seksualitet ikke er noget statisk – den kan udvikles i takt med, at vi selv vokser som mennesker.

Der er ingen rigtig eller forkert måde at opleve eller udtrykke sin seksualitet på, for vi er alle unikke.

For at kunne udleve seksualiteten kræves ofte mere end bare lyst – der er behov for hjælpemidler, planlægning og ikke mindst mod.

Mit løfte til dig

  • Respekt for din unikke situation
  • Fortrolighed og diskretion
  • Fokus på dine behov og ønsker
  • Et trygt og åbent rum

Erfaringer

For første gang følte jeg mig hørt og forstået. Det var befriende at tale åbent om noget, jeg har båret på i så lang tid.

Anonym

Henriette skabte et trygt rum, hvor jeg kunne være ærlig om mine behov og bekymringer. Det har ændret mit forhold til min egen krop.

Anonym

Som par havde vi brug for hjælp til at finde tilbage til hinanden. Samtalerne gav os redskaber til at kommunikere om det svære.

Anonym

Praktisk Information

Svar på ofte stillede spørgsmål

Bogen

En rejse gennem nøglehullet

Med denne bog inviteres du inden for i et ellers privat rum – et rum, der ofte danner rammerne for en sexologisk samtale. Bogen består af 15 smukt illustrerede fortællinger fra mennesker, der har søgt støtte og rådgivning om seksualitet efter en skade eller ulykke.

Vores håb er, at du bliver inspireret af deres mod og åbenhed – og måske også lærer noget om dig selv i processen.

Udgivet af UlykkesPatientForeningen og Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter. Muliggjort med støtte fra Offerfonden.
Bogbillede

Kontakt

Tag det første skridt – jeg er her for at hjælpe

Send en besked

Din henvendelse behandles fortroligt. Jeg svarer normalt inden for 48 timer.